Masáže v Mandala Spa — místo, kde se tělo i hlava uklidní
Hledáte rychlou úlevu od bolesti nebo plnohodnotný relax? V Mandala Spa nabízíme klasické, regenerační, lymfatické, sportovní i rehabilitační masáže. Každou proceduru přizpůsobíme vašim potřebám. Nejprve si krátce popovídáme o problému, potom zvolíme techniku a intenzitu podle stavu těla.
Náš tým tvoří zkušení maséři a fyzioterapeuti, kteří kombinují tradiční přístupy s moderními metodami. Používáme kvalitní oleje, horké lávové kameny, baňkování i vakuoterapii tam, kde pomohou. Pro těhotné, maminky s miminky a sportovce máme speciální programy a bezpečná doporučení.
Co získáte návštěvou?
Úlevu od napětí a bolesti, lepší pohyblivost, zlepšení držení těla, podporu regenerace svalů a klidnější spánek. Lymfatická masáž pomůže s otoky a detoxem, anticelulitidní procedury podpoří pevnější pokožku.
Jak se objednat
Rezervace je jednoduchá — zavolejte, napište nebo použijte online formulář. Doporučujeme dorazit pět až deset minut předem pro krátkou konzultaci. Pokud máte specifické potíže, přineste lékařskou zprávu.
Přijďte vyzkoušet profesionální péči v příjemném prostředí. Mandala Spa vám vrátí energii, uleví od bolesti a nabídne chvíli klidu v hektickém dni.
Na blogu najdete návody, tipy a zkušenosti z kategorií jako Speciální masáže, Zdraví a wellness nebo Rehabilitační masáže. Sledujte akce a dárkové poukazy pro rychlé zlepšení pohody. Rezervujte termín hned dnes u nás.
Výhody masáže shiatsu, o kterých jste možná nevěděli
Masáž shiatsu není jen tlak prsty - je to starověká praxe, která obnovuje tok energie v těle. Zjistěte, jak může ulevit bolestem hlavy, únavě, problémům s trávením a cyklem - bez léků.
ukázat více
Jak se dostat k úlevě od migrény: Antimigrenozní masáž
Antimigrenozní masáž je účinná metoda pro úlevu od migrény. Naučte se masírovat klíčové body na hlavě, krku a rukou, abyste přerušili bolest ještě v počáteční fázi. Bez léků, bez nákladů.
ukázat více
Jak antimigrenozní masáž pomáhá při léčbě migrény: vědecky ověřené metody
Antimigrenozní masáž je přirozená a účinná metoda, jak zmírnit bolest hlavy a snížit frekvenci migrén. Vědecky ověřené body a techniky, které fungují i bez léků.
ukázat více
Anticelulitidní masáž: Jak ji použít skutečně efektivně a co od ní očekávat
Anticelulitidní masáž neodstraní celulitidu úplně, ale může výrazně zlepšit vzhled a pohodu těla. Zjistěte, jak ji používat správně, co od ní očekávat a proč kombinace s pohybem a pitím vody je klíčová.
ukázat více
Jak ležet při vyhřezlé ploténce - správné polohy a tipy pro úlevu
Zjistěte, jak správně ležet při vyhřezlé ploténce, aby se bolest zmenšila a kůže mohla zazdít. Naučte se správné polohy, co použít pod tělo a proč je breussova masáž klíčem k trvalé úlevě.
ukázat více
Zotavte se rychleji po porodu s masáží: jak pomáhá tělu a duši
Masáž po porodu pomáhá tělu rychleji zotavit, zmírnit bolesti, snížit otoky a zlepšit spánek. Je to nejen úleva od fyzického zatížení, ale i podpora pro duševní rovnováhu nové matky.
ukázat více
Jak masáž kojenců a batolat může pomoci při přechodu na pevnou stravu
Masáž kojenců a batolat pomáhá ulehčit přechod na pevnou stravu tím, že zlepšuje trávení, snižuje křeče a zácpu a vytváří klidnou atmosféru kolem jídla. Pravidelná masáž bříška podporuje přirozené funkce těla a zvyšuje přijatelnost nových potravin.
ukázat více
Regenerační masáž: jak zlepšit kvalitu spánku přirozenou cestou
Regenerační masáž je přirozená cesta k hlubšímu spánku. Zlepšuje nervový systém, snižuje stres a zvyšuje melatonin. Vyzkoušejte ji pravidelně a uvidíte rozdíl bez léků.
ukázat více
Breussova masáž: Jak ji provést doma krok za krokem
Breussova masáž je jednoduchá technika pro zlepšení krevního oběhu a odvodění tekutin z nohou. Učte se, jak ji provádět doma krok za krokem, aby jste zmírnili únavu, otoky a studené nohy.
ukázat více
Jak se připravit na sportovní masáž: kroky, co dělat a co vynechat
Zjisti, jak se správně připravit na sportovní masáž, aby ti skutečně pomohla zlepšit výkon a rychleji se obnovit. Víš, co dělat den před, den po a co vynechat?
ukázat více